ゴルフのプレイ中に左手首

50代 男性 (ゴルファー)

かなり本格的にゴルフに打ち込んでいる男性

半年前、ゴルフのプレイ中に左手首の痛みを感じ始めた。左手首の痛みが続き、なかなか痛みが治らないため、念のため整形外科でMRI等の検査を受けたが、骨などには特に異常は見られないとのことであった。

その後、色々な治療を試みてみたが思うように左手首の痛み症状が改善しないので、インターネットで手首の痛み治療および治療方法について検索して当院に来院した

まずは動作分析を行なってみると、なるほど・・・手首に負担のかかるように肩から動作を行なっている・・・

原因がある程度予測できたので施術を行なう

全身施術の後、肩甲骨周りの筋バランスが崩れていたので左右の肩甲骨バランスを回復させる

これで手首の痛みの確認をしてみると初めの痛みより半分以下になったとおっしゃる

左手首の掌屈時に親指付近が気になると言うので親指から手首の動きを回復するように調整を行なうことにより痛みがほとんどなくなった
3日後にも確認したが痛みは戻っていなかったのでゴルフ専用のPNFを行ない身体の神経を回復

打ちっぱなし場でボールを打ってみたが痛くなかったそうです

感想
手首の痛みの原因はほとんどが手首にはありません
痛みがあるときはまずはアイシングをして専門病院に行くことが早期回復となると思います



神戸スポーツ整体
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バトミントン選手の肘、手首痛

10代 女性 (バトミントン選手)

京都からお母さんの車で来店

バトミントンの練習をした時に、右肘から手首に掛けて痛みが走ると言う
数ヶ月も痛みがあり整形外科では骨には異常ないから練習を休むことだけ言われたと・・・

数ヵ月後に県大会があるというので・・・

肩・肘・手首と動作分析していく 前腕部に強い筋緊張がある

立って動作をして貰うと腰の痛みが有るので、それを治してベットに移る

骨盤も右下がりに、頚椎も歪んでいたので全身施術で歪みの調整を前腕の筋緊張をとる
 
施術が終わり確認していただくとゆっくりの動作だと痛くない、8割方痛みは減ったと言うので次回の予約をとっていただきその日は終了

4日後に来て頂き動作確認をすると速い動作が痛むということなので施術+スポーツPNF施術を行なった

痛みはないとのことなので練習でして様子を見るようにアドバイス

その後は痛みはないとお母さんから連絡ありました

感想
女性は筋肉が男性より付きにくいので上手く身体を使わないと関節への負担が大きい
身体を柔らかく使い関節に負担を掛けないように



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