股関節の重要性をもっと知って！

１０代　男性　（野球選手）

しゃがみ動作での右股関節の前部が痛い

歩く、走る動作には問題ないという

動作分析を行なうと左股関節の動きがない・・・

周りの筋肉が硬くなりすぎる、左右の股関節の可動域が違いすぎる

これでは負担が右足にかかり過ぎてしまう可能性がある身体だ

生活様式の西洋化が進むにつれ、股関節の固い人が増えている。

野球というスポーツで股関節が固いと、投げる・打つ・守るのすべてに影響が出る。つまり、どんなに練習してもうまくならないのだ

この選手には骨盤・仙骨の調整・股関節の可動域を回復するように調整を行なうことで痛みは楽になって今は練習に励んでいます

感想
股関節が使える選手と使えない選手では同じ練習を行なっても効果が全然違ってくると思います
常に動ける身体を意識してスポーツに励んでほしいな

神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

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