アキレス腱周囲炎、足底筋膜炎
サッカーでは蹴る、走る・ジャンプをする、といった動作を繰り返しますが、他のスポーツと異なる点はインサイドキックでボールを強く蹴ることです
この際に股関節を捻りますので、もともと股関節の動きが悪い体質では骨盤周辺に無理が生じて障害が起こることがあります
また激しくジャンプをしたり、走りこんだりしますと踵に付着しているアキレス腱や踵の骨と足の骨とを結んでいて足底アーチを形作っている足底筋膜に炎症が生じます。
これらをアキレス腱周囲炎、足底筋膜炎といいます
アキレス腱に負担がかからないようにしていれば、通常４週間程度で痛みは軽減しますが、改善しなかったり、スポーツなどをしていると再発する人がいます。その場合は、アキレス腱に負担がかかりやすい身体になっていることがあります。
例えば足のゆがみ（回内足変形）や足のアーチの低下。
骨盤に歪みがあるとほせいのために腓腹筋とヒラメ筋が緊張しアキレス腱を刺激します。
このような場合は信頼できるスポーツ専門の医療機関での施術を受けることをおすすめします
神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４
ここをクリックしてもらうと励みになります
この際に股関節を捻りますので、もともと股関節の動きが悪い体質では骨盤周辺に無理が生じて障害が起こることがあります
また激しくジャンプをしたり、走りこんだりしますと踵に付着しているアキレス腱や踵の骨と足の骨とを結んでいて足底アーチを形作っている足底筋膜に炎症が生じます。
これらをアキレス腱周囲炎、足底筋膜炎といいます
アキレス腱に負担がかからないようにしていれば、通常４週間程度で痛みは軽減しますが、改善しなかったり、スポーツなどをしていると再発する人がいます。その場合は、アキレス腱に負担がかかりやすい身体になっていることがあります。
例えば足のゆがみ（回内足変形）や足のアーチの低下。
骨盤に歪みがあるとほせいのために腓腹筋とヒラメ筋が緊張しアキレス腱を刺激します。
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