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大まかではなく細かくしていく

バレエの先生とのお話で身体を使いこなしていく中では、身体感覚が大まかではなく細かくしていく必要がある
とお話がありました

身体各部を動かすだけは誰でも出来ることですがその動かすを更に細かく動かせれるようにすることが表現力にも繋がるとおっしゃっていました

それほど迷わずに進んでいけます。


足、手の一本ずつが意識できているかどうか。
さらにその指から繋がる骨、筋肉が感じられるかが大事だと思います


このような細分化された感覚を得るためには、自分自身で感覚を磨くことも大事ですが当院の施術を通じてその感覚づくりのお手伝いができるのも事実です

新たな感覚作りの為に皆さん来られています

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Author:神戸マラソン応援団
野球肩、野球肘をなくしましょう

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