スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

血管が圧迫されると

スポーツで疲労、緊張して硬くなってしまった筋肉は、血管や神経を圧迫します。

血管が圧迫されると全身に行き渡るはずの血行が悪くなってしまいます

そのことにより酸素や栄養分が細胞にいきわたらず、乳酸などの疲労物質が身体に溜まってしまいます
 
ですのでその状態で身体に良い栄養を取り入れても身体に上手く摂りこみにくく効果が半減してしまいます

身体によいサプリメントを効果的に身体に影響させるには身体の血液の流れを流れやすい身体にしてからの方が効果が出るように感じます

コメントの投稿

Secret

プロフィール

神戸マラソン応援団

Author:神戸マラソン応援団
野球肩、野球肘をなくしましょう

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
FC2カウンター
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。