キックボクシングでの足の痛み

20代　男性　（キックボクシング選手）

キックボクシングのジムに通っているが、左の大腿部と足裏に痛みが出てきた。

２ヶ月間練習を休んでいるが、全く治らないず試合があるので焦ってきていると言ってました

動作分析検査の結果、腰椎、仙腸関節にズレがみられる。

背中から腰にかけて筋肉が緊張が強く常に腰をそらしている状態でした

まず腰の緊張を取らないと仙骨の調整が困難となりますので全身施術で腰の緊張を和らげていく
すると、股関節周りの筋肉も緊張がとれお尻の筋肉が緩んできました

その後、仙骨ズレを調整していくと左の股関節の稼動域が更に広がっていく

そのことで骨盤の左右の動きが出てきましたので上手く骨盤の運動が出来るようになりました
立位で確認していただくとほとんど痛みは感じなくなっていましたので明日から軽く練習を行なうようにアドバイスさせていただきました

1週間後に来院された時は練習では気にならなくなっていたが怪我する前の動きがなかなかとりもどせないよう・・・
なのでスポーツパフォーマンスコースで行なうと動きが劇的に変化し喜んでいただきました

感想
股関節の動きが少ないと骨盤の動きが制限される為に身体が上手く使えません
身体を上手く使うためにも股関節の稼動域を広げるのは必要です

神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

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