捻挫復帰後の肉離れ

１０代　男性　（サッカー部）

今年の春に中学に入ってサッカー部に入部するが、すぐに左足首を捻挫しその痛みはなくなった為に練習を復帰すると、その後右大腿前面の肉離れを起こす

立位時の姿勢が悪く、猫背が酷いようです

肉離れをして1ヶ月が経過するが改善せず、走る事ができないので心配でお母さんと一緒に来院する

状態を診てみますと大腿前面は圧痛があり股関節伸展で痛む

姿勢検査では、痛めている右足に重心が行き身体が傾いた状態であった。

まず全身施術をしていき股関節の可動域制限を取るように筋肉の緊張を取っていきました
姿勢が猫背なので下半身に負担がかかりやすい状態ですので立位が上手く取れるように調整
バランスが整ってきたところで立位での痛みの状態を聞きながら全身施術を行ないますと足踏みが痛み泣く出来るようになりました

その後３度の治療により股関節の運動制限はなくなり周りの筋肉の緊張はなくなったので現在は簡単な運動から復帰を目指しています


感想
捻挫後に痛みはなくなってもすぐに激しい運動は控えるようにされた方がよいと思います
痛みをかばいながらの癖がスポーツ動作に現れて別の障害になる恐れがあるからです


神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

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肉離れの後遺症

１０代　女性　（短距離陸上選手）

１ヶ月前に陸上の練習中に右足肉離れを起こした
なかなか痛みが楽にならずに練習はトレーニングだけを行っている状態で走っていない
肉離れしている右足大腿前面は圧痛があり股関節伸展で痛む。

姿勢検査では、立位時には骨盤が捻じれ歪みがあるようだ
屈曲できない為、大腿四頭筋（前面）に無理な負担をかけ、尚且つその影響から骨盤と腰椎にも強い捻れが生じさせていたようである。

まず肉離れになった原因と思われる、股関節の屈曲制限を取り除くように全身施術を行ない調整を行なう

同時に硬縮していたふくらはぎと大腿後面の筋肉を緩めていくと下半身の血液が上手く循環したのかむくみ感が引いていく

もちろん足の痛みも楽になり２日後から少しずつ練習に参加できるぐらいまで回復しました

感想
整体施術で全身のバランスが整っていくと血液等の循環が良くなるようです
そのことにより、痛みの回復が早まると考えています


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ソフトテニスでの肉離れ

１０代　女性　（ソフトテニス選手）

春休みの練習中に走っている時にふくらはぎのところが電気が走ったように痛くなり、大腿からふくらはぎまで痛くて歩けないようになった

歩き動作も困難なようで湿布を毎日貼っていたが良くならない

体重をかけるのが出来ないのでベットで状態を検査しました

膝を曲げるのも痛い状態でしたので痛みを聞きながら施術、調整を行いました

できるだけ痛みの箇所は振らないように施術していくと膝が曲がるように

終了後ベッドに腰掛けて体重をかけてもらう。「痛みはありますか？」と聞くと
「体重がかけれるようになりました」
歩くのはまだ痛みは残るようですので次の日の予約をとりその日は終了

２回目には歩くのが違和感あるので全身施術と骨盤調整を行なっていくと痛みはなく歩けるようになりました

「テニスが行なえるようになるまで頑張っていきます」
と笑顔が言っていましたので安心しました

感想
痛みが強い時期は無理に動き回るのは回復を遅らせます
身体の声と相談しながら施術を進めていくことが大事だと考えています


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肉離れが足首調整で

５０代　男性　（登山家）

右側のふくらはぎがパンパンに張って、曲げる様にする姿勢で痛い！

週末の急に登山を行なってかｔら、段々痛くなって来たので来店

動作分析を行なうと骨盤の歪みが大きい。　脊椎（背骨）が歪んで重心が大きく左に移る

ふくらはぎに触れると痛みがあるので全身施術で痛みの無い範囲で行なう

肉離れになっているので、周囲から回復させて行く。

膝の曲げ伸ばしは楽になったが歩行すると痛みが残るようなので次回まで様子を見ていただく

２回目に来られた時は歩行は少しマシだがしゃがみ動作時に足首が痛いと言う

足首の機能が上手く使えていないので筋肉が緊張してると判断しましたので足首調整を行いました

足首の調整を行なうとさっきまでの痛みがかなり楽になり歩行・しゃがみ動作ではほとんど痛みは無くなり喜んで帰られました

感想
当初は肉離れで来られていたが結果的には足首の調整でかなり楽になったので足首のズレが肉離れを引き起こしたのかもしれない


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少年野球の審判中に

４０代　男性　（少年野球監督さん）

肉離れの患者さん
少年野球の審判中に急に左下腿部に激痛が走りそのまま足をつくのが痛くて、満足な歩行ができなくなったようです

整形外科を受診し「下腿部肉離れ」と診断されました。

１週間しても痛みが変化しないので来院、跛行をして痛みを庇って歩いていました
屈伸痛、足関節尖足位で痛みが強く出て行ました。

全身施術を行い、膝、足首の関節調整を行なうと痛みは軽減し歩行が可能になり、とりあえず1回目の治療を終了しました。

２回目には、歩くことはできるが恐くて自然に歩くことができない

痛みはマシなので痛みの無い範囲で全身施術をし歩行調整を行なったところ
歩くときの痛み、不安は無くなったようです

感想
スポーツ指導者の方でも身体のコンディショニングをお薦めします
ご自身が動ける体でこそ上手く指導できると思います


神戸スポーツ整体
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