神戸市の「神戸スポーツ整体」　スポーツ障害で泣かない選手を捻挫

捻挫癖にならないように

１０代　男性　（サッカークラブ）

近所の子が足の捻挫で来院

サッカーをしてコンタクトしたときかどうか分からないが、捻挫をしたらしい

。

触診してみたがやはり内にひねった捻挫だった。

熱感、腫脹はないようです
押すと痛いのと、捻挫のときの内ひねりを再現すると痛みがでる

足関節のズレがありずれたままで動かすと痛みがあるので足関節の調整

そのことで外反の可動域が大きくなり足踏みをして痛みの確認をしても痛みが楽になった

その後はアイシングをするようにアドバイスしその日は終了

２日後に来院した時は違和感のみでしたので身体のバランス調整をすると違和感もなくなりサッカーも問題なく練習しております

感想
捻挫は痛みがなくなったからといって完全に治っているわけではありません
関節のズレがあるまま運動を再開しますと新たに痛みが発生する可能性があります

神戸スポーツ整体

０８０－１４０５－８１２４

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足関節捻挫後遺症

２０代　男性　（ライダー講師）
バイクでの過酷なライダーを行なっている
地面にタイヤを取られスリップした際に支えようとした足首を捻挫し負傷

　
なかなか足首の不安定さが戻らずに力が入りにくいので来院

足関節捻挫が癖になると言われる原因に足関節捻挫受傷後の「不安定感」と「反応遅延」といわれる後遺症があります。

これらは高いパフォーマンスが必要とされる運動選手にとっては致命的な症状といっても過言ではないでしょう。

この選手も不安定さが残り力が入りにくいとの事でした

動作分析、身体の神経状態を診て施術を始めると足関節のズレも診られましたので調整し全身の身体の状態も良くしていく

最後に確認してみますと足への踏ん張り感が出たようです

まだ、完全には回復してませんが今後も施術をしレベルアップしていただきたいです

日本選手権頑張れ！！

感想
足関節の捻挫で来院されることは多く皆さん、後遺症に悩まされています
的確な施術、運動療法を行なうことにより現在の状態より確実に回復されると感じております

神戸スポーツ整体

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足首捻挫はほっておくと癖に

１０代　女性　（バスケットボール選手）

大阪府から来院、府内でも強豪チームに所属する女子高生

左足首内反捻挫をしたバスケットの選手。

動作分析で身体の負担がかかっている箇所をチェックする

股関節の左右の動きに違和感があるとのことなのでまずは違和感が楽になるように進めていく

施術後、立位で左足首の痛みの動きを確認しながら施術を行なう

左に身体を捻じる時に痛みが強くなるが他の動きは初めに比べて楽になった

次回の予約を取っていただきストレッチアドバイスを行なう

２回目、７０％の改善である。練習は全て他の選手と同じメニューで消化させている。ダッシュ、ジャンプ、再度ステップ、ターン、カッティング特に問題ない。

不安は残るが試合が近いこともあり練習再開したいとおっしゃるのでアイシングは必ずする事を約束し復帰されました

現在は不安も無く練習に参加し疲労が溜まるとコンディショニングに来られてます