ラグビー選手の腰痛

２０代　男性　（ラグビー選手）

練習中にタックルを受けその後腰が痛くなる
仰向けで寝ると、腰が痛くなっており寝ることが辛い位に、寝返りがうてなくなりました。
病院で診てもらったら、椎間板ヘルニアと診断されリハビリテーションを行なっていたがなかなか楽にならないので来院

一回めの施術の時に、最初仰向けで寝てもらったところ、暫らくすると腰が痛いと言いますので横向きが楽なので横向きでの施術を行なっていきました

横向きでは出来る範囲で腰から下の下半身の緊張をとっていくことに・・・
そして仰向けに戻ってもらうと、さきほどの痛みはないようでした。

仰向けの施術を行なっていますが、気持ちよさそうに施術を受けているのが確認できた。
その後５回ほど施術を行ない現在はラグビーの練習に復帰しております

本当に嬉しそうにしてました

感想
仰向けに寝れないということは夜も熟睡出来ていないと考えられます
早く寝れる状態にしてあげないと身体の回復はしにくくなります



神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

ここをクリックしてもらうと励みになります

腰椎椎間板ヘルニアの手術後

３０代　男性　（ゴルファー）

腰椎椎間板ヘルニアの手術を２０歳ぐらいの時された３０代男性がいらっしゃいました。

手術を行なってからも痛みに悩まされているようです

手術された時は、普通に寝られる状態ではなかったそうです
最初の頃はゴルフで腰痛めたのがきっかけだったようで、大好きなゴルフもとても出来る状態ではなかったそうです。

夢はもう一度ゴルフが出来るようになりたいとのことでした(笑）

身体の状態を診てみますと胸椎部の動きがなくほとんど腰のみで動作をしていました

上部胸椎の重要性を簡単に説明させていただき、まずは全身施術を行ないました
それと共に両腿の裏の筋肉の張りが目立つようでしたので股関節の調整

すると胸椎部の動きがでてきました
そのことで大きく身体を反らす動作での腰への負担が減り楽になったと喜んでもらえました

感想
腰を反らす動作で、腰だけに負担のかかる方が多いです
身体を上手く使いながら反る動作をしないと痛む可能性がありますよ


神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

ここをクリックしてもらうと励みになります

腰痛から坐骨神経痛に

２０代　男性　（野球選手）

ピッチャーとして練習を行なってた時に腰痛になる
３日後ぐらいから歩くとふとももの外側に痛みのようなしびれが出る。

寝ている時や軽く走る時に、足がけいれんしつった状態になる時もある。

動作分析をしますと肩の高さが左右大きく違ってました
まずは、全身施術で身体のバランスを整えていきます
すると、うつ伏せになったときの肩甲骨の高さが違っていたのですが高さが同じぐらいになりました

その後、立位で前屈動作での痛みの確認をしていただくと左側に痛みが残って筋肉の張り感があるとのこと

立位でバランス調整を行なった後確認していただくと楽になりました

施術後、歩いてもらうと痛みはなくなりました。

腰もすっきり、痛みがありません

腰椎椎間板ヘルニアの手術後

３０代　女性　（ダンスインストラクター）

２年前に腰椎ヘルニアで手術を行なってから腰に力がはいりにくくなり思うようにダンスが出来なくなった

手術前ほどの痛みは現在は無いが痺れ感が右足に残っている状態　

動作分析を行なうと下部腰椎から仙腸関節にかけての強い痛みがあり前屈に制限が見られた。

痛みが常に重くあるために左右のバランスは崩れており重心の偏りが目立つ状態でした

腰部の筋群は強く緊張した状態で骨盤の動きが出ない

まずは全身施術で筋の緊張をとりつつ過剰な前弯を戻す事、更に下部腰椎椎間板に掛かる過剰な圧力を減圧して負担を減らす様にアプローチしていく
もちろん仙骨の調整もあわせて行なっていきました

初回、施術を終え、状態を聴いてみますと痺れ感は残っているが足が軽くなり動きやすい
と喜んでいただいたのでこのまま予約を入れていただき施術を行なっていくことに

現在で週１回での施術で２ヶ月目ですが違和感は初めよりかなり楽になっているようでダンスの動きもキレが戻ってきたと喜んでいただいてます

感想
手術後のリハビリを案外きちんとせずに社会復帰される方が多く、後に痛み、重さで辛くなっている方が多いように思います
先の事を考え、身体を良い状態にリハビリされることをお薦めします

神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

ここをクリックしてもらうと励みになります

湿布・牽引治療でも変化がない椎間板ヘルニア

３０代　女性　（体操指導員）

「『ＣＴを撮ったら腰椎３・４にヘルニアが著明。これが原因でしょう。』
といわれて、湿布や牽引をしたけれども変わりません。
整形外科にも２年行ったけど、変わらないんですよ

元気ハツラツな女性で運動するのが大好きだと言います
左足に痺れがあるのですが痺れる場所をドンドンと叩きすぎです

ＳＬＲテストでヘルニアの状態を検査してみると痺れは強くなりませんでした

腰背部から脚の緊張が強く、骨盤の歪みが強く出ていました。

まずは全身施術にて筋緊張を楽にする調整を

そこから骨盤、仙骨を調整するが完全に筋緊張がとれなかったので尾骨の調整も行いました

その日はあまり変化が分からないということでしたので強い刺激を身体に与えないようにアドバイスを行ない予約をとって帰られました

２回目は以前の痛みよりはマシのようで強い刺激は身体に与えていないとおっしゃってました

現在はまだ完全回復はされてませんが体操指導をする時は動きやすくなってきていると喜んでいます

感想
身体への強い刺激は身体の筋緊張を強めてしまいます
ストレッチを行なう時も呼吸を楽に行なえる刺激でストレッチを行なってください

神戸スポーツ整体
０８０−１４０５−８１２４

ここをクリックしてもらうと励みになります