神戸市の「神戸スポーツ整体」　スポーツ障害で泣かない選手を肘痛

ボウリングでの肘痛

２０代　男性　（プロボーラー選手）

半年前にボウリングの玉を持ったときに右肘の外側に違和感と痛みを感じた。

雑巾を絞るような動作や包丁を振る動作、ジュースの栓を抜く動作、重いものを持つなどの負荷に対しても肘から前腕にかけてピキッとした痛みが走る為、ボウリングが出来ない状態

前腕部の筋肉の緊張状態が高く、肘関節を少し押しただけでも痛みを訴えるような状態です

何も持たずに雑巾を絞るような動作をしただけでも痛みがあり、実際に布を絞ってもらう動作には強い痛みを訴えていた。
肘を伸ばしたり物を持つ動作でも痛みがあるような状態でありました

まずは全身のバランス調整を行ない肩から肘にかけての筋肉の緊張を摂るように行いました

手首の関節が上手く使えていないので調整

このことで前腕の緊張がかなり楽に

３日後に予約をとっていただきこの日は様子を診ていただく

２回目の施術では肘を動かすのは痛みが無いくらい回復してました

現在はボウリングの玉を軽い物から投げれるぐらい回復してます

感想
ボウリングでは重さが肘、肩にかかった状態で腕を捻ったりしますので手首、肘を痛める方が多いスポーツです
本格的に行なっている方はコンディショニングをお薦めします

神戸スポーツ整体

０８０－１４０５－８１２４

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間違ったトレーニングで

去年の夏頃からボールを投げると肘の関節に突き刺すような痛みが出始めた

整形外科で診断を受けた所、肘の炎症だろうと言われ、湿布と鎮痛剤を処方され、２週間ほど安静にして、徐々に痛みはなくなっていった。

しばらく休んから練習を再開すると肘の痛みが強くなったので、父親の紹介で「神戸スポーツ整体」に来院されました

動作分析などを行なって状態を診てみますと肘の曲げ伸ばしの動作がぎこちなく感じる
痛みは無いようですがスムーズには動かない

トレーニングの内容など聞いてみますと間違った筋肉のトレーニングをしていたため、上腕につく前後の筋肉のバランスが悪くなり、肘の関節に負担をかけている状態でした。

まずは、全身施術で身体のバランスを整えていく
その後、肩関節から筋肉のバランスが崩れていましたのでバランス調整をしたところ、良い効果が得られました。

今後は身体全体でなげられるように身体をコンディショニングしていくこととなりました

感想
スポーツ整体はスポーツ外傷にとっても効果のある治療法です。
痛みで悩んでいる方は一度施術を受けてみることをオススメします

神戸スポーツ整体

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週末テニスでのテニス肘

３０代　女性　（テニス選手）

毎週テニスをしていて右肘の痛みを覚え来院してくださいました

３年以上前よりテニスをしているが、以前はすぐに治った肘の痛みがここ数ヶ月は余計にひどくなる。

接骨院などで電気治療を受けているが、その時は良くなる気がするが、また同じように痛みがでてしまう。

ここ最近はラケットを握っても痛みが出現する